Reflexzonentherapie
Die Reflexzonentherapie ist Tausende von Jahren alt. In der chinesischen Heilkunde vor mehr als fünftausend Jahren wurden bereits Druckpunkte benutzt, und schon die Ägypter kannten die Fussmassage. Mit der Zeit wurde sie weiter erforscht und weiterentwickelt. Wissenschaftlich gesehen sind Haut, Muskeln und Organe über Nerven miteinander verbunden.
Auf dieser Grundlage beruht auch, warum sich eine Krankheit oder Störung in einem bestimmten Teil des Körpers als schmerzhafte oder berührungsempfindliche Zone am Fuss äussert. Wird diese Zone massiert, lassen die Symptome in diesem Bereich nach oder verschwinden sogar ganz.
Regelmässig angewandt bewirkt die Reflexzonentherapie eine echte Regeneration und stimuliert den menschlichen Körper, sich selbst zu heilen.
Massagemethoden
Fussreflexzonenmassage
Wie eine kleine Landkarte wird der Körper mit seinen Beschwerden in den Füssen gespiegelt. Durch gezielte Druckpunkte, Griffe und Streichungen werden körperliche und seelische Beschwerden behandelt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Ausserdem wirkt sie tiefentspannend auf das vegetative Nervensystem, was sich auf den ganzen Körper ausbreitet.
Meine Empfehlung für diese Behandlung:
chronische oder akute Schmerzen des Bewegungsapparates (z.B. Rücken)
Migräne, Kopfschmerzen
Schlafstörungen
Allergien
Hormonstörungen (Wechseljahre, PMS- Syndrom)
Verdauungsstörungen (Verstopfung, Magenempfindlichkeit, chronischer Durchfall)
Schwangerschaftbeschwerden ab 4. Monat
unruhigen Babys
Steigerung der Vitalität, Belastbarkeit, Lebensfreude
Reinigung des Körpers von Giften und Stoffwechselprodukten
Nebenwirkungen während und nach Chemotherapie
um sich etwas Gutes zu tun
Reflektorische Lymphbehandlung am Fuss
Diese Behandlung fördert die Fliessrichtung der Lymphe, da überwiegend mit alternierenden Streichungen gearbeitet wird. Sie fördert die Entstauung auf verschiedenen Ebenen und wirkt sehr harmonisierend.
Meine Empfehlung für diese Behandlung:
Immunsystem stärken (Erkältungen, nach Krankheit)
Allergien (Heuschnupfen)
chronische Entzündungen (Morbus Chron, Multiple Sklerose)
Kopfschmerzen, Migräne
Schwangerschaftsbeschwerden (ab 4. Monat)
Schmerzen des Bewegungsapparates
Nach Unfällen, Operationen (auch zur Wundheilungsförderung)
Hypotonie & Hypertonie
Hyperaktive Kinder
Palliativ
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Referenzen
«Ich habe seit 15 Jahren chronische Migräne. Die akuten Schübe dauern bis zu 72 Stunden mit extremer Licht- und Lärmempfindlichkeit und musste bis zu 3 Triptan einnehmen. Sabrina hat mir sieben Fussreflexzonen Massagen gemacht, zweimal im akutem Schub. Und sie hat mir auch zweimal die Ohrreflexzonen gemacht.
Die Behandlung von Sabrina hat mir extrem geholfen. Ich konnte die Medikamenteneinnahme reduzieren. Die Akutphase der Migräne ist kürzer geworden. Sabrinas Behandlungen sind voller Weisheit und Kraft. Sabrina erklärt, was sie macht und wieso. Ich habe es sehr geschätzt, das sie keine Heilversprechen gemacht hat, aber mit viel Geduld gearbeitet hat. Ich kann Sabrinas Fuss und Ohr Behandlungen wärmstens empfehlen.»
– Cecile
Ohrreflexzonen / Ohrakupressur
Der französische Arzt Paul Nogier erforschte und entwickelte systematisch die Ohrakupunktur weiter und entdeckte, dass alle Organe des Körpers auch am Ohr repräsentiert sind.
Die Ohrakupressur eignet sich sehr gut bei Behandlungen von akuten und chronischen Schmerzen, bei Allergien, Suchterkrankungen, Schlafstörungen, hormonellen Problemen und Beschwerden des Nervensystems (Schwindel, Konzentrationsmangel).
Bei dieser Behandlung wird mit einem Metallstäbchen nach zu behandeln Zonen am Ohr gesucht und anschliessend mit einem Titan Kügelchen beklebt.
Eine Massage des gesamten Ohres kann als Abschluss sehr entspannend auf den ganzen Organismus wirken.
Diese Behandlung kombiniere ich gerne mit der Fussreflexzonentherapie.
Handreflexzonen
Die Handreflexzonenmassage wirkt beruhigend, entspannend, lindernd, aber auch belebend, je nachdem, was man gerade braucht.
Der grosse Vorteil bei den Händen ist, dass sie leichter zugänglich sind als die Füsse und geeignet, wenn aus verletzungsbedingten Gründen keine Behandlung an den Füssen möglich ist.
Auch sind sie ergänzend gut zur Selbstbehandlung geeignet, ich zeige ihnen gerne die Punkte für eine Massage zu Hause.
Schädelreflexzonen
Diese Behandlung führt auf die Erkenntnisse des japanischen Arztes Toshiatsu Yamamoto zurück.
Reflexzonen am Kopf stellen eine weitere Behandlungsmöglichkeit dar, bestimmte Körperregionen oder Organe reflektorisch zu behandeln. So eignet sie sich gut zur schnellen und effizienten Therapie bei Schmerzen, Störungen funktioneller Art sowie Lähmungen.
Diese Behandlung lässt sich auch gut mit den Händen und Füssen kombinieren und ist ergänzend sehr tiefenentspannend.
Reflektorische Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine Massage des unter der Haut liegenden Bindegewebes. Durch schiebende und streichende Bewegungen werden Verklebungen und Verspannungen gelöst und durch das Dehnen reflektorisch ein Reiz ausgelöst.
Angewendet wird sie bei Rückenbeschwerden, allgemeinen Verspannungen, Verdauungsstörungen, arteriellen und venösen Durchblutungsstörungen, sowie Rheuma.
Bei den ersten 10 Behandlungen macht man einen sogenannten kleinen Aufbau, der 10 bis 20 Minuten dauert und eine Nachruhe von 20 Minuten braucht. Eine sanfte Nacken-, Schulter- oder Fussmassage lässt sich in dieser Zeit gut kombinieren.
Nach etwa 10 Behandlungen kann die Bindegewebsmassage erweitert werden.
Tibetische Massage
Die tibetische Massage ist ein wichtiger Anteil in der tibetischen Medizin und wurde von Generation zu Generation innerhalb der Familien weitergegeben.
Sie wird auch als energetische Ölmassage genannt, ist sehr sanft und vor allem für Menschen geeignet, die generell keine festen Handgriffe und Massagetechniken mögen.
Durch langsame, gleichmässige Streichungen werden Störungen der Körperenergien wieder ins Gleichgwicht gebracht und das körperliche Wohlbefinden gefördert.
Diese Massage wird meist mit einer Gesichts- und Fussmassage kombiniert.
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Referenzen
Unterstützende Pflege während einer Chemotherapie
«Ich habe gerade eine Reihe von Behandlungen gegen Brustkrebs abgeschlossen. Die physische und moralische Unterstützung von Sabrina Pietrek während der gesamten Therapie war sehr wertvoll. Ich bin ihr sehr dankbar dafür.
Sabrina Pietrek ist Reflexzonentherapeutin und ausserdem eine erfahrene Krankenschwester. Durch ihre Fähigkeit mir zuzuhören – nah, aber nicht aufdringlich – und ihre Fürsorge gab sie mir die Unterstützung, die ich brauchte, um die im Krankenhaus erhaltene Chemotherapie zu verarbeiten, die Nebenwirkungen zu lindern und mich zu entspannen. Als Beispiel: die Bauchschmerzen, die von der Chemotherapie herrührten, die ich alle 3 Wochen erhielt, verschwanden nach jeder Behandlung.
Im Laufe der Sitzungen wurden wir zu einem Team. Es war sympathisch und ich habe das Gefühl, dass ich viel gelernt habe. Ich empfehle Ihnen die Behandlungen von Sabrina Pietrek wärmstens.»
– Lucie
Begleitung während der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und im Wochenbett
In meinen Schwangerschaften ging ich selbst regelmässig zur Fussreflexzonentherapie und jedes Mal hatte ich das Gefühl, etwas besonders Gutes für mich und mein kommendes Kind zu tun. Ich bin überzeugt, dass es einen positiven Einfluss auf meine Schwangerschaft und die Geburt hatte.
Ich begleite gerne Wöchnerinnen in dieser ganz besonderen Zeit und lasse meine Erfahrungen als Pflegefachfrau einfliessen. Aus eigener Erfahrung und Mutter von zwei Kindern weiss ich, wie kräftezehrend diese Zeit sein kann. Gerne unterstütze ich Sie in diesem individuellen Lebensabschnitt.
Reflexzonenmassage bei Ihnen zu Hause
Während der Schwangerschaft
Mit der Schwangerschaft kommen neben einzigartiger Glückseligkeit und tiefer Dankbarkeit auch ganz natürliche körperliche Veränderungen hinzu. Der Bauch wächst, die Muskel und Bänder denen sich, es kann zu Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen kommen.
Diese Beschwerden lassen sich mit der Reflexzonentherapie auf sanfte Art lindern und ist gleichzeitig eine besondere Auszeit und Einheit für sie und ihr heranwachsendes Kind. Durch die Hormonveränderungen kommt es oft zu einem Auf und Ab der Gefühle bis zur emotionalen Erschöpfung. Ich begleite Sie gerne punktuell mit meiner Therapie in dieser besonderen Zeit.
Nach der Geburt
Die Zeit nach der Geburt ist einen sensible und intensive Phase mit allen Höhen und Tiefen. Oft spürt man noch die Geburtsverletzungen oder das Stillen will noch nicht so recht klappen. Ich komme während der ersten Monate gerne zu ihnen nach Hause, da die Mobilität oft noch eingeschränkt ist, das Baby zu Hause weiterschlafen kann und sie es bequem während der Behandlung stillen können.
Die Reflexzonentherapie wirkt wunderbar unterstützend zur Milchbildung und allgemeinen Still-Startschwierigkeiten. Sie ist ein wertvoller emotionaler Begleiter und unterstützt die Rückbildung. Ich zeige ihnen gerne eine Fuss-Babymassage und die wichtigsten helfenden Punkte bei unruhigen Babys.
Bei der Behandlung bei ihnen zu Hause finden wir eine bequeme Position auf dem Bett oder dem Sofa. Die Fussreflexzonenmassage lässt sich auch gegen Ende der Schwangerschaft in Seitenlage durchführen.
Dieses Unterstützungsangebot biete ich ihnen im Raum Basel-Stadt und auf Nachfrage auch in Basel-Landschaft an.
Angaben zu Tarifen
120 CHF bei einer Behandlung in der Praxis von 60 Minuten
120 CHF + 20 CHF Wegpauschale bei einer Behandlung bei Ihnen Zuhause von 60 Minuten. Bitte beachten Sie, die Wegpauschale kann der Krankenkasse nicht in Rechnung gestellt werden.
Ich bin beim EMR anerkannt. Viele Krankenkassen übernehmen einen grossen Teil der Kosten. Ich bitte Sie sich vor der ersten Therapie zu erkundigen, ob Ihre Krankenkasse die Therapie übernimmt.
Bezahlung Bar, Twint, sum up (EC- Kreditkarte)
Termin verschieben oder absagen
24 Stunden vor dem Termin, ansonsten berechne ich die Behandlung zum halben Preis. Bei nicht erscheinen oder sehr kurzfristigem Absagen muss ich den vollen Preis in Rechnung stellen.
Bitte kontaktieren Sie mich rechtzeitig via Telefon. Wenn Sie den Termin online gebucht haben, können Sie Ihren Termin selbstständig verschieben.